APLICATIVO PARA ORIENTAÇÃO DE USO DAS ACADEMIAS AO AR LIVRE

Abstract

RESUMO: As Academias ao Ar Livre (AAL) estão cada vez mais presentes no cenário dos centros urbanos como uma alternativa para a prática de exercícios físicos, bem como possibilidade de lazer. O objetivo deste trabalho consistiu em desenvolver um aplicativo móvel para promover a orientação de exercícios físicos nos equipamentos das Academias ao Ar Livre. Além disso, objetivou-se realizar um mapeamento das dos diferentes aplicativos para AAL, verificar o perfil e o padrão de usuários e avaliar por meio de um teste de aceitação com usuários a ferramenta desenvolvida. Trata-se de uma pesquisa de natureza tecnológica, de caráter descritivo exploratório e com abordagem quali-quantitativa. O percurso metodológico envolveu uma revisão de literatura para construção do referencial teórico e do artigo, uma prospecção tecnológica, a estruturação da interface gráfica das telas, o desenvolvimento do aplicativo e sua avaliação junto aos usuários das AAL. Utilizou-se um questionário semiestruturado contendo questões sociodemográficas, comportamentais, de saúde, questões específicas sobre o aplicativo e sobre o padrão de uso das AAL. O trabalho resultou no aplicativo OutGym para uso nas AAL. Além disso, verificou-se que ainda não existem aplicativos voltados para as AAL disponíveis no Brasil, a maioria dos participantes da validação eram do sexo feminino (90%), média de idade de 47,4 (± 14,7), com Ensino Médio (45%), 22,5% aposentados e 22,5% donas de casa, 35% com hipertensão arterial, 45% frequentava a AAL de 3 a 4 dias na semana, de 30 minutos a 1 hora, 77,5% utilizavam a caminhada como atividade complementar, 57,5% nunca recebeu orientação por profissional de educação física e 95% sente necessidade de orientação. Conclui-se que há necessidade de orientação profissional nas AAL e o aplicativo OutGym pode ser um aliado no uso dessas academias e na sua adesão como espaço para prática de exercício físico.

ABSTRACT: The Outdoor Gyms (OG) are increasingly present in the scenario of urban centers as an alternative to the practice of physical exercises, as well as a possibility of leisure. The objective of this work is to develop a mobile application to promote the orientation of physical exercises in the equipment of the Outdoor Gyms. In addition, the objective was to carry out a mapping of the different applications for OG, to verify the profile and pattern of users and to evaluate the developed tool through a acceptance test with users. This is a research of a technological nature, with an exploratory descriptive character and a quali-quantitative approach. The methodological route involved a literature review for the construction of the theoretical framework and the article, a technological prospection, the structuring of the graphical interface of the screens, the development of the application and its evaluation with OG users. A semi-structured questionnaire was used containing sociodemographic, behavioral and health questions, specific questions about the application and about the pattern of use of the OG. The work resulted in the OutGym application for use in OG. In addition, it was found that there are still no applications aimed at OG available in Brazil, most of the validation participants were female (90%), mean age of 47.4 (± 14.7), with secondary education (45%), 22.5% retired and 22.5% housewives, 35% with arterial hypertension, 45% attended the OG 3 to 4 days a week, from 30 minutes to 1 hour, 77.5% used walking as a complementary activity, 57.5% never received guidance from a physical education professional and 95% feel the need for guidance. It is concluded that there is a need for professional guidance in the OG and the OutGym application can be an ally in the use of these gyms and in their adherence as a space for physical exercise.